-
Услышать о йоге
Стресс бешеного темпа города. Временами нас одолевает куча проблем... Как их решить? Может быть, йога чем-то поможет? -
Задуматься о йоге
Наверняка не стоит кидаться в йогу с головой - для начала можно просто подумать о ней. -
Попробовать йогу
Сделать один шаг. Ступить на дорогу занятий йогой - возможно, это именно то, чего нам не хватает сейчас... -
Успокоиться с йогой
Увидеть, как появляется равновесие в голове и в поступках - это даст новые силы жить и вдохновит продолжать -
Наслаждаться жизнью с йогой
Достичь спокойствия. Понять, что научился совмещать внутренний мир и повседневность. Жить.
05. 03. 2019
10 шагов как начать заниматься йогой
. 10 шагов как начать заниматься йогой Уважаемый Читатель, привет! Я продолжаю свои занятия йогой Айенгара в...
Далее
20. 01. 2019
Йога Айенгара: видео четырнадцатого комплекса упражнений
Йога Айенгара: видео четырнадцатого комплекса упражнений для начинающих. Неожиданно длинное лирическое...
Далее
10. 01. 2019
Йога Айенгара: видео тринадцатого комплекса упражнений
Йога Айенгара: видео тринадцатого комплекса упражнений для начинающих. Уважаемый Читатель, привет! Я...
Далее
30. 12. 2018
Йога Айенгара: видео двенадцатого комплекса упражнений
Йога Айенгара: видео двенадцатого комплекса упражнений для начинающих. Уважаемый Читатель,...
Далее
21. 12. 2018
Йога Айенгара: видео одиннадцатого комплекса упражнений
Йога Айенгара: видео одиннадцатого комплекса упражнений для начинающих. Уважаемый Читатель, привет! Я...
Далее
08. 12. 2018
Йога Айенгара: видео десятого комплекса упражнений
Йога Айенгара: видео десятого комплекса упражнений для начинающих. Уважаемый Читатель, привет! В этой...
Далее
ЙОГАДИЛЕТАНТ
Здравствуйте, друзья. У меня, конечно, есть обычное имя. Но в данном случае оно не так важно. То, чем я хочу с вами поделиться, может оказаться нужным и для кого-то из вас. Это - личный опыт начала моих занятий йогой, опыт полного дилетанта. Оттого он и может быть полезным таким же только вступающим на этот путь или просто поглядывающим на него.
Поэтому пусть я буду называться более обезличенным именем - Йогадилетант. Считайте, что я - это вы.
Свежие записи
-
10 шагов как начать заниматься йогой
05. 03. 2019 -
Йога Айенгара: видео четырнадцатого комплекса упражнений
20. 01. 2019
